Счастье быть собой

Если у тебя:

постоянная тревога о будущем

нет понимания, тем ли я занимаюсь

хочешь одного, а приходится делать совсем другое

чувство вины за свои ошибки и промахи

наступаете на одни и те же «грабли» в отношениях с окружающими

кажется, что живешь чужую жизнь

вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает

То эта группа для тебя

В течении 4-х встреч мы будем оздоравливать твою Индивидуальность.

Мы проработаем 4 «болезни» Индивидуальности:

Когда женщина живет «как надо», стремится к тому «как должно быть», не задумываясь о своих ценностях: Я должна быть хорошей дочерью/женой/матерью/начальником/сотрудницей: а значит, должна делать так-то и так-то» - так звучит в голове догматизм.

Женщина может заимствовать какой-то образ или даже модель поведения: «если стану стервой, то все будет», «если выйду замуж, тогда стану счастливой» или «я буду как моя мама!»

Под влиянием страха воображение рисует жуткие картины, которые часто приводят к паническим атакам: «у меня не будет денег и мы останемся нищими!» «С близкими может случится что-то плохое!» «Дальше будет только хуже»

Обвинение себя за любые промахи и ошибки, неприятные черты характера: Нужно к себе критично относиться! Если вышла ссора и непонимание или совершена какая-то ошибка, в первую очередь, надо сказать, что это я виновата в произошедшем»

Все эти «болезни» Индивидуальности лишают женщину спокойствия, мешают ощущать себя счастливой. Или вообще портится характер, появляются странности и даже возникают заболевания в физическом теле.

Мы проработаем эти 4 блока через творчество, сказки, интересные упражнения.

Вы начнете слышать свои желания, а не заимствованые, перестанете себя корить и обвинять, осуждать, поймете, как работать со своей тревогой. Узнаете чем отличается индивидуальность от одинаковости.

Работа на 4 встречах с моим бережным сопровождением и помощью.

Такая внутренняя работа через некоторое время начнет давать отдачу. Вы почувствуете, что меняетесь. Вы неожиданно ощутите, как внутри вас нарастает смелость, понимание того, что вы хотите и к чему идете. Постепенно раскроется ваша Индивидуальность.

Вы осознаете свои настоящие желания, увидите слабые и сильные стороны, освободитесь от негативных реакций, ощутите свою самоценность и повысите уровень энергии

Из обновленного состояния уверенности и ресурса вы начнете общаться и действовать по-новому, без страха и манипуляций, ощущая себя счатливой женщиной, которая живет жизнью своей мечты.

Можно оплатить в рассрочку

Яна Тимощук

Автор —

Магистр психологии

Автор книги «Измерение Добрых Измерений»

Cертифицированный сказкотерапевт-консультант

Автор методических пособий для педагогов и психологов

500+ успешно проведенных индивидуальных консультаций, мастер-классов и курсов

Сертифицированный специалист по работе с родом (родосказкотерапевт)